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síndrome metabólico qué es y como resvolverlo

¿Síndrome metabólico qué es? 2 dietas que pueden resolver síndrome metabólico

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En este artículo descubriremos todo sobre el síndrome metabólico, ¿qué es? ¿cómo se produce? ¿cómo prevenirlo? y, ¿cómo remediarlo? El síndrome metabólico es un estado de mal funcionamiento de nuestro organismo. Al menos el 50% de la población en el mundo modernizado sufre de síndrome metabólico.  Como autor de este artículo y habiendo superado los …

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Dieta Carnívora - carne de vacuno

La dieta carnivora – 6 cosas que debes saber

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Empezaremos a describir las complicaciones con la alimentación en el mundo moderno y como nos hace enfermar una dieta alta en carbohidratos. Más adelante veremos las partes positivas de por qué la dieta carnívora podría ser la mejor solución. Tanto para mantenernos sanos como para combatir el cambio climático. La alimentación moderna, ¿es causa la …

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5 hábitos para aliviar el estrés emocional de forma efectiva

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Introducción Esta es nuestra guía práctica de cómo aliviar el estrés emocional. Y es que todos pasamos por situaciones que nos pueden causar alto grado de estrés y con las que nos podemos sentir devastados.  Nuestras reacciones emocionales van en piloto automático y nos puede hacer reaccionar de forma poco provechosa. Vamos a ver 3 …

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Gluten, una de las lecitinas que rompe la barrera que forma la pared intestinal (fuente: Dr. Paul Mason ). 1

Gluten, una de las lecitinas que rompe la barrera que forma la pared intestinal (fuente: Dr. Paul Mason ).

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¿Cómo las lecitinas como el gluten nos dan problemas?Las lecitinas como el gluten rompen las paredes intestinales haciéndolas permeables. Esto no solo afecta a los intolerantes y alérgicos, sino a todos los consumidores de productos con gluten. Esto permite la entrada a nuestro organismo a toxinas  y bacterias, dando resultando a una reacción inflamatoria y …

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